Dans notre soci\u00e9t\u00e9, l’insomnie est un mal courant, le stress de la vie quotidienne nous font ressasser les probl\u00e8mes de la journ\u00e9e, les possibles ennuis du lendemain et le soir, il est impossible de s’endormir. On tourne et retourne sans pouvoir trouver le sommeil. Souvent ces soucis vont jusqu’\u00e0 nous r\u00e9veiller en pleine nuit et alors impossible de se rendormir.<\/p>\n
Si dans des cas similaires vous utilisez des somnif\u00e8res ou autres tranquillisants, il y a des risque d’accoutumance et inexorablement, l’insomnie devient chronique et \u00e0 chaque nouvelle nuit vous \u00eates oblig\u00e9 d’augmenter les doses pour qu’il y ait un effet .<\/p>\n
Aussi une m\u00e9thode naturelle comme celle que nous vous proposons est tr\u00e8s int\u00e9ressante car elle \u00e9vite ces produits chimiques et tous les d\u00e9sagr\u00e9ments qui vont avec.<\/p>\n
Deux points sont particuli\u00e8rement int\u00e9ressants :<\/b><\/p>\n Comme beaucoup de points situ\u00e9s sur les doigts ou les orteils, il est \u00e9galement situ\u00e9 \u00e0 l’angle de l’ongle, dans le cas pr\u00e9sent, sur l’ext\u00e9rieur (Cf. figure ci-contre).<\/i><\/b><\/td>\n A la base du gros orteil, il y a une masse osseuse qui forme un renflement.<\/p>\n Le point est situ\u00e9 juste en arri\u00e8re de cette saillie quand vous touchez votre pied.<\/i><\/b><\/td>\n ATTENTION : ces pages ont \u00e9t\u00e9 r\u00e9alis\u00e9es \u00e0 partir de documents existants : livres, cours, publicit\u00e9s m\u00e9dicales… Nous tenons \u00e0 pr\u00e9venir l’internaute lecteur de ces pages qu’il ne s’agit en aucun cas de pratiquer la m\u00e9decine mais de soulager par simples massages, des \u00e9tats douloureux comme par exemple se masser la nuque pour se d\u00e9tendre en rentrant d’une journ\u00e9e particuli\u00e8rement difficile. Il se trouve que les solutions expos\u00e9es ici sont relativement efficaces MAIS il vous faut imp\u00e9rativement aller consulter un m\u00e9decin pour pouvoir \u00eatre soign\u00e9<\/b> en plus d’\u00eatre soulag\u00e9.<\/span><\/p>\n Dans notre soci\u00e9t\u00e9, l’insomnie est un mal courant, le stress de la vie quotidienne nous font ressasser les probl\u00e8mes de la journ\u00e9e, les possibles ennuis du lendemain et le soir, il est impossible de s’endormir. On tourne et retourne sans pouvoir trouver le sommeil. Souvent ces soucis vont jusqu’\u00e0 nous r\u00e9veiller en pleine nuit et … <\/p>\n\n\n
\n Le premier est situ\u00e9 \u00e0 l’extr\u00e9mit\u00e9 du deuxi\u00e8me orteil du pied (celui situ\u00e9 \u00e0 c\u00f4t\u00e9 du gros orteil).<\/p>\n \n ![](\"http:\/\/vidauban.pagesperso-orange.fr\/medchin\/insomn1.gif\")
<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n
\n Le seconde point est situ\u00e9 sur le bord inf\u00e9rieur des pieds.<\/p>\n \n ![](\"http:\/\/vidauban.pagesperso-orange.fr\/medchin\/insomn2.gif\")
<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
\nlien vers des livres d’acupuncture<\/a>![\"\"](\"http:\/\/www.assoc-amazon.fr\/e\/ir?t=technidemassa-21&l=ur2&o=8\")